Mein Praxisraum befindet sich im Ahoi Bollwerk 21, da ich mich unter anderem auf alle Themen rund um Kinderwunsch, Schwangerschaft und Geburt spezialisiert habe.
An erster Stelle steht für mich, dass Sie sich in meiner Praxis wohl fühlen. Ein auf Sie persönlich zugeschnittenes, ganzheitliches Behandlungsangebot ist mir ein grosses Anliegen. Das Angebot richtet sich sowohl an Frauen wie an Männer ab 16 Jahren.
Ich biete Ihnen einen wertungsfreien Raum, in welchem Sie sich schwierigen und vielleicht auch lange verborgenen Themen und Gefühlen stellen können.
In einer von Vertrauen geprägten, wohlwollenden Atmosphäre schaue ich mit Ihnen an, welche Schwierigkeiten auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden, Selbstvertrauen und psychischer Gesundheit bewältigt werden müssen. Alles, was in den Sitzungen besprochen wird, unterliegt der Schweigepflicht.
Je nach Situation beziehen wir auch Ihnen nahestehende Personen in die Behandlung mit ein.
Von der Dauer her ist mein Motto "so viel wie nötig, so wenig wie möglich." Gemeinsam besprechen wir, in welchen Abständen Termine sinnvoll sind. Sie entscheiden, was für Sie passt, wann Sie allenfalls eine Pause benötigen und wann Sie die Behandlung abschliessen möchten.
Behandlungsschwerpunkte:
Begleitung und Unterstützung rund um die Themen Kinderwunsch, Schwangerschaft und Geburt (z. B. psychische Probleme vor und oder nach der Geburt, Verarbeitung der Geburt, Bindungsprobleme, Fehl- und Totgeburten, Erschöpfung und Überlastung, Anpassungsschwierigkeiten, sog. Schreibabys, Partnerschaftskonflikte)
Unterstützung im Umgang mit chronischen körperlichen Erkrankungen und deren psychischen Folgen, insbesondere chronischen Darmentzündungen wie Colitis Ulcerosa und Morbus Crohn
Unterstützung bei Lebenskrisen, Schicksalsschlägen, Trauer und Verlust
Unterstützung nach traumatischen Ereignissen
Behandlung von psychischen Probleme wie Depressionen / Erschöpfungszustände / Burnout, Angststörungen, Phobien, Essstörungen, psychosomatische Erkrankungen, Persönlichkeitsstörungen
Häufige Zielformulierungen und Themen in meiner Praxis:
· Verarbeitung von traumatischen Ereignissen während Schwangerschaft und Geburt (z. B. Fehlgeburt und Totgeburt)
· Psychische Beschwerden in der Schwangerschaft oder nach der Geburt
· Umgang mit den psychischen Auswirkungen von körperliche Erkrankungen
· Schwierigkeiten in persönlichen Beziehungen oder im beruflichen Umfeld
· Partnerschafts- oder familiäre Konflikte
· Hilfe bei wichtigen Entscheidungen
· Stärkung des Selbstwerts
· Sich lernen abzugrenzen gegenüber Wünschen und Forderungen von anderen
· Persönliche Bedürfnisse besser wahrnehmen und für sie einstehen können
· Gefühle besser wahrnehmen und mit „schwierigen“ Gefühlen besser umgehen lernen
· Wunsch, Vergangenes besser verstehen und verarbeiten zu können und sich aus ungünstigen Verhaltensmustern zu befreien
· Leiden unter den Folgen traumatischer Lebensereignissen (z.B. Fehlgeburt)
· Psychische Probleme wie Depressionen, Ängste, Phobien, Zwänge, Essstörungen
· Der Wunsch, etwas im Leben zu verändern
· Wege aus Sinn- und Identitätskrisen finden
· Unterstützung bei Erziehungsfragen
· Erkennen und verändern von eigenen Mustern und Glaubenssätzen